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こんにちは。miwaです🌿春のやわらかな風、夏のまぶしい日差し、秋の澄んだ空気、冬のきりりとした静けさ。 季節はめぐり、日々の景色も少しずつ表情を変えていきます。そんな自然の変化を暮らしの中で感じられ ...

こんにちは。miwaです👒仕事に家事に、日々をがんばっていると、ふと「ちょっと遠くに行きたいな」と思う瞬間があります。 そんなとき、自分のためだけの“ご褒美旅”は、心と体をやさしく整える、かけがえのな ...

おはようございます。miwaです🌿朝は1分1秒が貴重で、ついスキンケアを“最低限”に済ませてしまう日も多いですよね。 でも、そんなときでも「ちょっとだけ自分を整える」という意識があるだけで、肌だけでな ...

こんにちは、miwaです。 日々、忙しさに追われていると「呼吸が浅くなっているな」「心に余裕がないかも」そんなふうに感じることはありませんか？ そんなとき、わたしをそっと整えてくれるのが“自然を感じる ...

こんにちは。miwaです🌼今日は、「夫婦で暮らす時間の中にある“やさしさ”」について、少しだけ綴ってみようと思います。 長く一緒にいるからこそ、つい“当たり前”になってしまう存在。 でも、そんな日常の ...

こんにちは、miwaです。 なんだかうまくいかない日。理由もなく心が沈んでしまう日。「もう無理かも」と感じてしまう日。 そんな日々に、そっと寄り添ってくれた“やさしい言葉”たちがあります。 今日は、わ ...

こんにちは、miwaです🌸 「ああ、なんでこんなことしちゃったんだろう」「またうまくできなかった……」 そんなふうに、つい自分を責めてしまう日ってありますよね。 わたしも昔から、“自分に厳しい”のがク ...

こんにちは、miwaです。 毎日、仕事や家事に追われて、気づけば心がカサカサしている…。そんなとき、ふっと力を抜ける“癒しの空間”が家の中にあったら、どんなに心が軽くなるだろうと思ったことはありません ...

こんばんは、miwaです🌙 一日が終わるころ、ふとしたことで心がピリついたり、疲れた気持ちをそのまま抱えたまま眠ってしまったり。 そんな日が続くと、気づかないうちに心の中に小さな“もやもや”が積もって ...

こんにちは。miwaです🌼毎日の生活のなかで、何を「心地よい」と感じるか。それは人によって違うけれど、衣・食・住の選び方にその答えが詰まっているように思います。 今日は、自分にとっての「心地よさ」を大 ...