クラシカ

こんにちは。miwaです🌸日々の中で、自分を責めてしまうことってありませんか？ もっと頑張らなきゃ また失敗しちゃった 私なんて、まだまだ… でも、そんなふうに自分を責めるばかりでは、心がどんどん縮こ ...

こんにちは。miwaです🌿毎日、仕事に家事に人付き合いに。気づけば、“やることリスト”に追われるように生きてしまっていることがあります。 そんなとき、「ちょっと立ち止まりたい」と思っても——頭の中では ...

こんにちは。miwaです☘️人と関わることは、あたたかさや喜びをくれる一方で、ときにとても疲れてしまう原因にもなります。 気を遣いすぎたり、無理に合わせようとしたり、ちょっとした言葉が胸に刺さったり— ...

こんにちは。miwaです😊なんとなくイライラしてしまう日、自分でも理由がわからないまま気分が沈む日——。 そんなとき、以前の私は「誰かのせい」「環境のせい」と外に原因を探していました。でも今は、“自分 ...

こんにちは。miwaです😌美味しいものを食べすぎてしまった日、あとからふと、「ああ、やってしまったな…」と落ち込んだりしていませんか？ 私も、何度もそんな気持ちになったことがあります。でも最近は、「そ ...

こんにちは。miwaです🌸日々の中で、自分を責めてしまうことってありませんか？ もっと頑張らなきゃ また失敗しちゃった 私なんて、まだまだ… でも、そんなふうに自分を責めるばかりでは、心がどんどん縮こ ...

こんにちは。miwaです🌿毎日、仕事に家事に人付き合いに。気づけば、“やることリスト”に追われるように生きてしまっていることがあります。 そんなとき、「ちょっと立ち止まりたい」と思っても——頭の中では ...

こんにちは。miwaです☘️人と関わることは、あたたかさや喜びをくれる一方で、ときにとても疲れてしまう原因にもなります。 気を遣いすぎたり、無理に合わせようとしたり、ちょっとした言葉が胸に刺さったり— ...

こんにちは。miwaです😊なんとなくイライラしてしまう日、自分でも理由がわからないまま気分が沈む日——。 そんなとき、以前の私は「誰かのせい」「環境のせい」と外に原因を探していました。でも今は、“自分 ...

こんにちは。miwaです😊忙しない日々や情報の多さに、気づけば心が張りつめていたり、「わたし、今どんな気持ちなんだろう？」と立ち止まれなくなっていることはありませんか？ そんなとき、自然の中に身を置く ...